ATT HOPPA STUDSMATTA BIDRAR TILL EN MER HÄLSOSAM LIVSSTIL!

Visste du att det faktiskt är hälsosamt att hoppa studsmatta? Inte bara för barn utan för hela familjen.

Image

Fortsätt läsa om du fortfarande inte är säker på om du ska köpa en studsmatta. När du har läst dessa fakta blir du fort övertygad:

  • Enligt NASA (National Aeronautics and Space Administration) är det 68 % mer effektivt att hoppa studsmatta än att jogga.
  • När man hoppar studsmatta bränner man kalorier snabbare vilket gör det lättare att hålla en hälsosam vikt.
  • Det bidrar till utvecklingen av ens balans, motorik och koordination.
  • Att hoppa studsmatta minskar stress.
  • Alla kan ha kul med en studsmatta och det finns fördelar för alla, inklusive personer med funktionshinder, så det finns inga fler ursäkter för att inte börja jobba på konditionen. 
  • Mängden syre i blodet ökar när man hoppar studsmatta vilket vidgar blodkärlen och förbättrar blodcirkulationen. Förbättrad cirkulation hjälper dig att känna dig avslappnad.
  • Mängden syre ökar när man hoppar studsmatta, vilket renar lungorna och huden.
  • Man tränar höfterna, låren och benen när man hoppar studsmatta. Du blir rörligare och vigare.
  • Höfterna, knäna, anklarna och fötterna belastas minimalt när man hoppar studsmatta. 
  • Det är enkelt och roligt att göra och man sparar pengar eftersom man inte behöver skaffa ett dyrt gymkort. 
  • Att träna på studsmattan minskar stress, bränner kalorier och ökar vitaliteten och den mentala skärpan.

 

Så njut av ett träningspass med maximal inverkan på kroppen och själen med minimal ansträngning.

Image

En BERG-studsmatta för alla:

Om du har läst allt ovan går det helt enkelt inte att undvika! Som tur är har BERG en studsmatta för praktiskt taget alla behov: runda, rektangulära, nedsänkta, med eller utan skyddsnät och i olika prisklasser. Här kan du söka efter den studsmatta som passar dig bäst.  

Get Our Email Letter