Trampoline springen draagt bij aan een gezonde levensstijl

Wist jij dat trampoline springen echt heel erg gezond is? En niet alleen voor kinderen, maar voor het hele gezin.

Afbeelding

Als je nog twijfelt om een trampoline te kopen, lees dan snel verder.  Na deze feitjes ben je om:

    • Volgens de NASA (National Aeronautics and Space Administration) is trampoline springen 68% effectiever dan joggen.
    • Trampoline springen zorgt voor snelle calorieverbranding waardoor je op gewicht blijft.
    • Draagt bij aan de ontwikkeling in evenwicht, motorische vaardigheden encoördinatiegevoel.
    • Trampoline springen werkt stress verlagend.
    • Trampoline springen kan door iedereen gedaan worden en heeft voordelen voor iedereen. Ook personen met een beperking, er is nu geen excuus meer om op een leuke manier aan je conditie te werken.
    • Door trampoline te springen krijg je extra zuurstof in het bloed, waardoor je bloedvaten vergroten en je bloedsomloop verbetert. De verbeterde bloedsomloop zorgt voor een relaxed gevoel.
    • Trampoline springen zorgt voor meer zuurstof, waardoor delongen en de huid worden gezuiverd.
    • Trampoline springen zorgt voor goede vorming van je heupen, dijen en benen. Je wordt er soepeler en leniger van.
    • Trampoline springen geeft minimale belasting op je heupen, knieën, enkels en voeten. 
    • Het is gemakkelijk en leuk en scheelt ook nog eens in kosten,  want je hoeft geen dure sportabonnementen aan te schaffen. 
    • Oefeningen op de trampoline werken stressverlagend, calorie- verbrandend en verhogen je vitaliteit en je mentale alertheid.

 

Geniet daarom van een work-out die maximale impact heeft op lichaam en geest door minimale inspanning.

Afbeelding

Een BERG Trampoline voor iedereen

Als je bovenstaande allemaal hebt gelezen dan kun je er eigenlijk niet meer omheen! Gelukkig heeft BERG voor vrijwel alle wensen een trampoline beschikbaar; rond, rechthoekig, ingegraven, met of zonder veiligheidsnet en in verschillende prijsklassen.